口コミで話題になっていたのでミドリムシダイエットを体験してみました

口コミで話題になっていたのでミドリムシダイエットを体験してみました

出産後、一時期は授乳のお陰もあってか体重管理をしなくてもどんどん体重が減少していき、妊娠前よりも痩せました。この頃は何を食べても体重に変化はなく、むしろ食べても痩せ続ける時期でもあったので、ダイエットとは無縁の生活だったのです。

 

しかし、子供への授乳が終わり、子育てにも慣れてきた頃から体重がじわりじわりと増えてきたのです。でも、ちょっと食事を気にすれば元に戻るだろうと甘い考えのまま生活し、5年経った今では妊娠前よりもプラス5キロも増えてしまいました。

 

人間っていうのは少しずつ増える体重に気付くことができず、まだ大丈夫と安心してしまう生き物なのですね。5キロ増えた自分の体型を見て、なぜこんな状態になるまで放っておいてしまったのだと後悔しています。

 

痩せていた時には、ミニスカートだって自信を持って着ることができたのに、今はふくよかになったお腹周りを隠すことばかりを考え、楽な格好を好むようになってしまったのです。子供が小さいとどうしても動き回ることが多く、楽な格好を好みがちですが、それが余計に体型の崩れを招いてしまいました。

 

ようやくダイエットを決意したけど・・

このままではいけないとダイエットを決意するものの、食事を制限しても運動を一生懸命しても、体重が思うように減らないのです。この時の年齢が30歳、どうやら新陳代謝が落ちてしまい、痩せにくい体になっていたようです。代謝を上げるには筋肉をつけるとよいと聞き、毎日筋力トレーニングをしていたのですが、子育てで疲労している状態では長くは続けることができませんでした。

 

また、代謝を上げるサプリメントを活用したりと色々試してみたのですが、体重は減るどころかどんどん増えてしまったのです。毎日体重計に乗るのが怖く、いつかは痩せると言い聞かせつつもやる気だけがなくなっていきました。

 

子供が幼稚園に入園した時、周りのお母さん方に会って自分の体型がどれだけ崩れているのかを実感しました。同年代のお母さん方は皆スリムでオシャレにも気を遣っている方ばかりで、自分に自信が持てなくなってしまったのです。
口コミで話題になっていたのでミドリムシダイエットを体験してみました

 

口コミで話題のミドリムシダイエット

一度は諦めたダイエットですが、このままではおばさん化してしまうと焦り、ダイエット関連の口コミを読み漁りました。私と同じように、思うように体重が減らないと悩んでいる人も多く、悩みを共有できたとすら錯覚するぐらい口コミには色々な意見があり、その中でも「ミドリムシダイエット」が話題になっていたのです。

 

ミドリムシって顕微鏡で見たあれのことかな?ぐらいに思っていたのですが、このミドリムシにはデトックス効果があって、ダイエットにも効果があると言うのです。半信半疑のまま、その記事を読み進めると、ミドリムシは栄養価が高く、健康や美肌にも効果が高いということがわかりました。

 

その中でも、パラミロンという成分がミドリムシにしか存在せず、余分な脂肪やコレステロールを吸収し、排出してくれるということに魅力を感じたのです。この記事を読んで、初めてミドリムシは食べることができるという事実を知ったのです。

 

ミドリムシダイエットにチャレンジ

何をやっても体重が減らないのなら、試しに何でもやってみようと決意し、ミドリムシダイエットにチャレンジすることにしました。ミドリムシはサプリメントとして売られているので手軽に手に入れることができます。そのままカプセルで飲むのでも十分効果が得られるらしいのですが、ミドリムシダイエットを体験した人の話の中で、ミドリムシをカプセルから出してヨーグルトにかけて食べるという方法がありました。

 

カプセルで摂取するよりもこの方法の方が良いのかもしれないと思い、1日の必要量の半分を毎朝ヨーグルトに振りかけ食べることにしたのです。

 

ミドリムシを摂取し始めてから3日後、便秘がちで毎日トイレに行く習慣がなかった私が朝からトイレに駆け込み、踏ん張る必要もなくスムーズに排便することができたのです。いつもは1時間ぐらいトイレに籠らないと排出することができなかったのでこれにはとても驚きました。

 

排便がスムーズに出ることがこんなにも嬉しいことで、快適なことをしばらく忘れていたように思います。この日を境に毎朝お通じがあり、毎朝スッキリです。ただし、この頃はまだ体重に変化はなく、ダイエットに繋がっているのかどうかと感じるようになりました。

 

口コミでは、ミドリムシダイエットは長期間継続することがコツと書かれていたので、最低でも1か月は続けてみようと始めましたが、ダイエットはすぐに答えがほしいものですよね。このまま続けるのかやめるのか迷い続けながらも1か月続けてみたのです。

 

ダイエット成功!

ミドリムシダイエットを始めて、1か月が経った頃、体重計に乗ってみるとなんと2キロも痩せていたのです。痩せているという実感もなく、毎日の食事にミドリムシをプラスしただけなので特に辛さも大変さも感じることのないまま続けてきましたので、この結果に驚きました。

 

便秘解消もされるし、体重は確実に減るし、肌の調子も上がってきて、女性には嬉しいことばかりです。何をしても痩せないと悩んでいる人は一度ミドリムシダイエットにチャレンジしてみてほしいです。
口コミで話題になっていたのでミドリムシダイエットを体験してみました

 

まとめ

ミドリムシダイエットのメリット

 ・ずっと悩んでいた便秘も解消!
 ・長期間(1〜2か月)続ければ、体重も確実に減る!
 ・お肌の調子もすこぶる快調!
 ・毎日の食事にサプリをプラスするだけなので、辛さが全くない!

 

ミドリムシダイエットのデメリット

 ・短期間では体重が減らないので、最初の1か月は我慢が必要

 

 

 

 

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